こんにちは、かたさんちのまやです。
妊娠中の人の中には、
「妊娠線の対策したいけどお金はかけたくない…」
「ニベアだけで本当に妊娠線できないの?」
と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
そこで本記事では、プチプラの保湿クリームの中でも人気の「ニベアクリーム」で妊娠線予防ができるのか、実際の体験をもとに紹介します。

使用した量や期間、使用感なども一緒にまとめているので、最後まで読んで参考にしてみてくださいね。
なお、一個人の使用感をまとめたものとなり、効果には個人差があるため、参考程度に読んでいただけると幸いです。
そもそも妊娠線ってなに?どうしてできるの?

妊娠線とは
妊娠によってお腹などが大きくなってくるとできる、ミミズ腫れのような赤紫の筋のような線のこと。
人によってはお腹に限らず、バストやお尻、太ももや二の腕などにもできてしまう可能性があります。
妊娠線は、赤ちゃんが成長していく過程でお腹が急激に大きくなり、皮膚に負担がかかることでできてしまいます。
そして、妊娠線は一度できてしまうと目立ちにくくなる可能性はあるものの、完全には消えないと言われています。

「妊娠線」で画像検索してみると想像以上に痛々しいお腹が!最終的には白っぽい線として傷が残ってしまうようです・・・
妊娠線を予防するにはどうすればいい?

妊娠線を予防するには、肌の乾燥を防ぐためにしっかりと保湿をすることが大切と言われています。
また、お腹が膨らんできてからではなく、膨らみ始める前の早めの段階からケアを始めるのが効果的です。
また他にも、
・急激な体重増加に注意する
・適度な運動をする
といった対策も予防につながると言われています。

ただ妊娠線のできるできないは人によって体質差があるので、「対策すれば完全に予防ができる!」とは言えないのが難点です・・・
結論:ニベアクリームだけでも妊娠線の予防はできた!

あくまで一個人の実体験となりますが、
わたしはニベアクリームで対策を続けた結果、妊娠線ができることなく無事出産を迎えることができました!
使用量は結果的に、169gの大缶一つあれば十分だったので、トータルでも2000円以内で妊娠線予防をすることができました!

それでは使用頻度やどれくらい使ったか等を紹介していきますね!
ニベアクリームの詳細

ニベアはドイツのバイヤスドルフ社の商品で、薬局やスーパーでも販売している場所が多いので、比較的入手しやすい保湿剤です。

ニベア」という言葉は、ラテン語で「雪のように白い」という意味があるそうな。
ニベアクリームの成分

水、ミネラルオイル、ワセリン、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロメチコン、マイクロクリスタリンワックス、ラノリンアルコール、パラフィン、スクワラン、ホホバ油、オレイン酸デシル、オクチルドデカノール、ジステアリン酸Al、ステアリン酸Mg、硫酸Mg、クエン酸、安息香酸Na、香料
顔や身体の全身のスキンケアに使用ができ、十分な保湿力でしっとりした素肌を保ってくれます。
サイズは以下の3種類。
![]() (画像リンク先:楽天市場) | ![]() (画像リンク先:楽天市場) | ![]() (画像リンク先:楽天市場) | |
種類 | チューブ型 | 中缶 | 大缶 |
容量 | 50g | 56g | 169g |
商品詳細 | Amazon 楽天 Yahoo | Amazon 楽天 | Amazon 楽天 |

チューブの50gは持ち運びにも便利で使いやすいです!お試し用にもおすすめですよ。
わたしが妊娠線予防にニベアクリームを選んだ理由
妊娠出産の費用に関して、少しでも節約したいと思っていた私にとって、やはり価格が安いということが何よりの理由でした。

さまざまなブランドから妊娠線対策商品は販売されていますが、やはり値段が高い印象が…
妊娠線予防対策は化粧水などとは違い、お腹からお尻、二の腕など全身の広い範囲への塗り込みが必要です。
つまり、
全身への塗り込みが必要
=1度に使う量が多い
=1本の保湿剤の消耗も早い
=必要になる保湿剤の量も増える
ということです。

そう考えた時に、高い保湿剤を使い続けるのはわたしには現実的ではありませんでした。
日々の使用量・価格・容量・保湿力をトータルして、今回はニベアの青缶を妊娠線対策に使うことにしました。

1つワンコイン以下で買えるのは、やはりお財布にやさしくてありがたかったです…!
ニベアクリームを使用した妊娠線予防方法

どのくらいの頻度で保湿した?
わたしは
少し膨らみ始めたかな?
くらいの妊娠4ヶ月目ごろから、お風呂上がりに塗るようにしていました。
妊娠中期後半〜後期になりだいぶお腹が出てきてからは、
・お風呂上がり
・朝起きた時
・気が向いたとき
に塗るといったように保湿回数を増やしました。
どれくらいの量を使用した?
妊娠中から出産までの期間で、56gの中缶を2個と1/2個分を使用しました。

わたしは中缶の3個セットを購入しましたが、容量でいうと約140gくらいになるので、大缶1つでも十分そうですね。
1度に塗る量としては、初期の頃からしっかりと保湿をするため、少しベタつきが残るかな程度にとにかく惜しみなく塗っていました。

ニベアクリームは少量でも保湿力が高いので、すぐ無くなることもなく、1缶を長く使うことができたのもよかったです!
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ニベアクリームを実際に使っていて気になったこと

硬めのテクスチャで塗りにくい
ニベアの青缶のクリームは、テクスチャが少し硬めでこってりとしたクリームになっています。
そのため、そのまま塗ろうとすると少し塗り広げにくいと感じることもありました。

気になる場合は、バイオイルやベビーオイルを先に塗る、またはニベアと混ぜて使用することで、滑りがよくなり塗りやすくなりますよ
塗った後にベタつきが残る
ニベアクリームは塗った後にサラサラとはならず、ベタつきが多少は残ります。

時間が経てば気にならなくなりますが、人によってはやはりベタつきが気になる方もいるかもしれません。
また、
「洋服に付くのが気になる…」
という場合は、塗った後に腹巻などでカバーしておくことで、洋服に付着する可能性を防ぐことができます。
こってり感のある香りがする
ニベアクリームは、多少の香りがついています。
強い香りではありませんが、人によっては匂いが苦手という方もいるかもしれません。

とはいえ、鼻を近づければわかる程度の香りなので、わたしはあまり気になりませんでした。
ニベアでの妊娠線予防に関する口コミ

ひとり目妊娠中、早期から妊娠線予防クリームやオイル塗りまくってたのに結局臨月になって妊娠線できてなんやねん、ってなったので今回テキトーにそこらへんのニベア塗ってるだけだけど今のところ妊娠線できてないな…
— むみ | 都内→柏の葉キャンパスへお引越 (@ishikihikuimm) July 26, 2023
今の所、妊娠線出来てないけどいつ頃が出来やすくなるんだろう…🤔とりあえず知り合いの妊婦さんが「高いクリーム買わなくていいよ!ニベアの青缶たくさん塗りたくればOK!!」って言うアドバイスを守ってる😌
— ぽよ@初マタ26w (@mamepoyo1101) July 26, 2023
妊娠線の予防に、ニベア青缶ずっと塗ってるけど、お腹大きくなりすぎて消費量が半端ない!🙄
— あみ🍋初マタ31w (@__nini__nini) July 22, 2023
かなり早い段階でお腹大きくなってたので、妊娠線予防クリームはニベア青缶で本当に正解だったな。コスパ最強✨
ニベアの青缶を毎日朝晩塗りたくってたけど、ついに妊娠線が…😂酷くならないといいなぁ😂
— しむち@39w🎀 (@q84_k) June 15, 2023
ニベアの青缶なんて、全然きかなかった。
— ぴよち@7m🦖 (@ama9niga1) March 17, 2023
毎日ベタ塗りしてたはずなのに、
妊娠線くっきり。
あれはきっと体重によるんだよ。
どこまで膨らんだかによって効き目が変わる。つまり人によるからあまり過度に期待しない方がいい。。。

中には、ニベアを使っても妊娠線ができてしまった人もいるようです。やはり個人差や体重の増え具合もあるので一概には言えないようですね…
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・実際の使用感を知ってから買いたい
そんな思いを抱える人向けの内容のものばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
終わりに
以上、ニベアクリームを使用した妊娠線対策の実体験の紹介でした。
肌に合う合わない・体質等は抜きにして、ニベアの青缶は以下のような人におすすめです。
逆に以下のような人には、イマイチと感じるかもしれません。
妊娠線はきれいな体を保つためにもぜひ対策してほしいことの一つなので、少しでも参考になれば幸いです。
なお、スキンケア用品は人によって肌に合う合わないがあるので、あなたに合ったケア商品を見つけてくださいね!